Я потратила февраль на программу по самоопределению от Вrainify.
Моя задача была - узнать, что такое работа мечты для меня и как ее получить.
Изо дня в день я отвечала на вопросы, вспоминала истории из детства, мечтала от души и спрашивала друзей "ну скажи, в чем мои таланты".
Рассказываю, как устроена программа и кому она подходит.
Как устроена программа?
Ребята из Вrainify разработали онлайн-курс для взрослых. Программа помогает определиться с приоритетами: менять работу или не менять, как расти в профессии или вовсе ее сменить, время ли начинать бизнес или нет.
Выполняешь упражнения, смотришь видео, читаешь короткие статьи.
По 20 минут каждый день - целый месяц.
Идея такая: по ходу программы ты проясняешь свои сильные стороны, предпочтения, ценности и планируешь, как развиваться дальше, исходя из них.
Четыре раздела, на каждый – неделя. В каждом разделе -5-8 заданий.
Вы смотрите видео (на 1-2 мин), где коуч Филипп Гузенюк объясняет, суть дела и чем предстоящее задание полезно.
Ниже поле, в котором вы печатаете свой ответ. То есть вы проходите программу, не отходя от монитора. Если хотите, есть адаптивная версия для планшета и телефона.
Заполнили поле, нажали «сохранить», «завершить». Готово. На сегодня хватит. Новый день – новое задание.
По утрам пару раз в неделю вам будет падать рассылка, чтобы вы не расслаблялись. Возникли вопросы - пишите куратору. Он обязательно прочитает ваши ответы и даст оценку со стороны. Для меня это стало самым ценным в курсе.
Суть разделов «Таланты» и «Предпочтения»
Чтобы составить список талантов, вы присматриваетесь к себе, подмечаете, что вас радует по ходу дня, обращаетесь к друзьям, вспоминаете свои победы и моменты вдохновения из детства.
В моей памяти по ходу курса всплыл момент, как в детстве я писала записки о себе и своей жизни, скручивала их в трубочки, заталкивала в пивные бутылки, закрывала и зарывала в земле. Мне хотелось, чтобы в будущем кто-то узнал, как жилось людям в мое время.
Узнаете желание документировать происходящее, рассказывать истории, записывать важное? Все то, чем я занимаюсь каждый день.
Во втором разделе программы «Предпочтения» вы разберетесь, что вам важно получать от работы, коллег, начальника. Вrainify приглашает пофантазировать. Например, загрузить фото рабочего места мечты и придумать себе идеальный рабочий день.
Тут я поняла, как мне важно быть среди «своих». Именно командная работа, а не работа в одиночку дает мне сил.
Похоже, поэтому, когда я работала на фрилансе два года назад, я быстро сдулась.
Суть разделов «Смыслы» и «Действия»
В разделе «Смыслы» вы поразмышляете, кому и какую пользу вы приносите сейчас? Для этого несколько упражнений. Например, вас спросят: «Как бы вы хотели изменить мир к лучшему»? Этот вопрос стал одним из тех, на которые за 15 минут я ответить не смогла и тянула кота за хвост.
Тут же вы поразмыслите о смыслах работы, которой хотите заниматься. Взглянете на свою жизнь из своей счастливой старости. Следом поставите цель и наметите дорогу к ней. Тут же будет инструкция, как быть, если что-то пошло не так.
Размышляя о смыслах работы, я открыла в себе интерес к волонтерским и социальным проектам, общественным организациям. Я не знаю, как эти компании работают, но очень хочу узнать. Пока что я заполнила анкету волонтера ООН.
ПЛЮСЫ
Удобный интерфейс. Справляешься с программой в одном окне.
Доступность. Программа дешевле личных встреч с коучем.
Свободный график. Ты проходишь программу в удобное время.
Выбор глубины. Ты сам решаешь, читать дополнительные материалы или пропустить.
МИНУСЫ
Все проходит за монитором. Хочется больше живого общения. Обсуждения в группе.
Нужно больше времени. Заявленных 15 минут на задание не хватает.
Осечки системы. Один раз у меня пропал напечатанный ответ на вопрос.
Мотивация. Без самодисциплины ничего не выйдет.
Еще плюс: можно попробовать бесплатно
Первое упражнение дают бесплатно.
Если понравится, дальше будет скидка 20% на всю программу.
Цена с учетом скидки 7920 р.